1.口蘑鲜虾汤
将口蘑切片,鲜虾去虾线后虾身跟虾头分开。第1⃣️步:锅烧热油下鸡蛋,鸡蛋两面煎黄后切块备用(我这里用了三个鸡蛋)
第2⃣️步:锅留底油放入虾头,煎出虾油后捞出虾头,放入口蘑炒出汁水后,倒入开水放入鸡蛋,加入生抽、鸡粉。
第3⃣️步:大火烧开汤后加入虾煮三分钟,然后加入紫菜、盐、胡椒粉、葱,之后搅拌均匀即可出锅啦。
2.猪肝瘦肉青菜粥
砂锅放米➕姜煮至自己喜欢的粘稠度(有些喜欢粒粒分明,我喜欢粘稠的嘻嘻),然后倒入腌好的猪肝瘦肉煮3-5分钟(边搅拌边煮不然蕉底),倒入生菜搅拌几下熄火,➕盐➕胡椒粉(可放可不放)
有没有每次体检都血小板低下,贫血的朋友?你们一定一定要多补铁这个猪肝瘦肉粥就非常暖胃适合补气血
3.肝腰合炒

猪腰臊买的时候可以叫老板去除一下不会切花刀直接切十字刀就好了