昨天写了篇五千多字的大稿，累的浑身要散架了。晚上跑完步，麻遛地上床，连手机都没看就睡着了。
睡足8小时，今早神清气爽地醒来，打开手机看看天下发生了什么大事儿。
微博热搜第一是杨天真老板的“为什么不能为工作牺牲身体”。本来以为刚做完切胃手术的杨天真对人生有了什么新感悟，打开认真研究了一下，还是“拼命三娘”的配方，只是加了更多的鸡血。
妈妈经常劝她，不要为工作牺牲身体，杨天真每次都很想反驳，为什么不可以为了工作牺牲身体呢？身体就那么重要吗，如果我只活30年，每天都活的很精彩，我也很好啊。
人啊，或死于鸡汤，或死于大饼。这个熟悉的配方正是鸡汤教主们经常使用的“非此即彼”、“非黑即白”法。
为什么不能用鸡汤、鸡血去指导生活？因为人生不是非此即彼、非黑即白的。
如果为了工作牺牲健康的结果是，你每天快乐、每天精彩地活到30岁就死了，说实话，这是幸运。健康的反面，并不是猝死，只是往往猝死才有资格成为新闻。
健康的反面，是低质量地活着，带病生存到60岁甚至70岁。也就是说，你为工作而牺牲的健康，可能让你人生三四十年间，生不如死。这时候，你还觉得这种牺牲值得，并且认为正义、勇猛吗？
不是，这是天真。
我写文章的时候，杨天真这个热搜的热度已经降到了11，说不定发文的时候，热搜已经撤了。
人民群众经过无数鸡血、鸡汤的洗礼，已经基本免疫。记忆犹新的是上一次马爸爸关于996的发言引起的争论，大家忽然发现这是老板们的套路。问题是，员工拥有跟老板一样多的鸡血，并不能拥有跟老板一样多的收入；员工为工作牺牲了健康，也打不起60万一支的干细胞回春针。
如果我没记错的话，最近几天，杨天真已经上了四次热搜。分别是“杨天真要做切胃手术“，”做完切胃手术报平安“，“为什么不能为工作牺牲身体”，以及一个关于脱口秀大会的：杨天真撮合李雪琴和王建国。
以前，杨天真公司的艺人住在热搜上，自从杨天真不再带艺人，住在热搜上的就变成了她本尊。
住不住热搜，当然是个人的选择，或者说的更直白一点，是一种工作方式。但杨天真这几天的操作，连我这个老江湖都被弄迷糊了，工作要有方法不是吗，为啥热搜上的这么随机——且自相矛盾？
我们先从杨天真切胃说起。
杨天真在直播里说，很多朋友听说她要做切胃手术，都来劝她可以通过其它方式减重，恢复身体健康，没必要用手术这种听上去伤身体的方式。
但她在工作上已经把自律的额度用完了，在身体上“自律”零信用，坚持走路，坚持跑步，控制饮食这些，她都做不到。
既然做不到，不如放弃，于是选择了手术。
就手术问题，杨天真发微博声明以下4点：
我对自己的外形没有任何不满意，外形从来不影响我喜欢自己，手术最主要的目的是治病；
我糖尿病已经六年了，有并发症和其他一些问题，手术是为了快速降低血糖；
这是个微创手术，没那么吓人；
每个人体质和生活状况不同，我需要外力帮助自己健康，并不推崇大家都像我一样。
对于切胃手术，我咨询了很多医生朋友。
首先它是一种成熟的、安全系数很高的手术。无论在国内还是国际上，都认可这种手术可以用来治疗病态性肥胖。
如果硬说手术有风险，医生的答复是，肥胖造成的健康危害和风险，比手术高得多。
第二，切胃手术可以明显减少患者的饮食摄入，改变胃肠激素，重塑糖脂代谢，达到减重降糖的效果。
2009年，美国糖尿病协会（ADA）2型糖尿病治疗指南，正式将切胃减重手术列为治疗肥胖2型糖尿病的措施之一；后来中国2型糖尿病防治指南也加入了减重手术的相关内容。
但无论1型还是2型糖尿病都不可治愈，所有治疗手段都只能控制病情进展，避免严重的并发症。
像杨天真说的“可能要切胃，因为要根治糖尿病”，在医生看来是夸大其辞和误导公众。
第三，切胃手术最重要的作用是减肥。
知乎上一位楼主身高175cm，体重214斤，做完缩胃手术，5天瘦了18斤。
还有一个女孩分享切胃手术后的心得，说“以前是努力不吃，才能保证不胖；现在是要努力吃，才能保证不要太瘦”。
做完切胃手术的人，不仅容易吃饱，还容易吃吐，甚至20%的患者在切胃手术后，会有胃酸反流问题。
但还是那句话，与肥胖所引发的巨大健康危机相比，这些术后问题，在医生看来依然属于小问题。
既然选择做切胃手术，不管初衷是什么，可以肯定杨天真已经放弃了做大码女孩。
所以网友说“听到这个新闻，信仰崩塌了”。原本被杨天真激励，觉得超大码女生也可以不惧人言活得精彩，现在决定下周就去医院挂号。
杨天真做大码女装生意这事儿，折腾小半年了。既然她现在选择做切胃手术，这个生意的可持续性就值得探讨了。
一个已经瘦下来的胖子，去鼓励胖女孩们自信生存，不要减肥，无论你多大只，我都有漂亮的衣服卖给你。
这事儿听上去真的好怪异……
从商业角度，瘦下来的杨天真可以做的事情很多。
作为一个特别会说话、明白观众的G点、又有直播体质的人，瘦下来的杨天真甚至有潜力做第二个薇娅，的确没必要拿自己的健康，去死磕大码女装。
大码女装听上去足够励志、自由、狂野、勇敢，甚至政治正确，但做一个大码女生所付出的健康代价，杨天真自己比谁都清楚。
之前上综艺，杨天真边工作，边注射胰岛素，张雨绮劝她减肥。
肥胖导致的脱发、失眠、内分泌失调，她一个都没跑掉。在女人30+里，她也承认，每天睡四五个小时体力很难支撑，熬一会儿就浑身疲惫。
网友吐槽杨天真一方面强调高矮胖瘦黑白美丑不是定义一个人的标准，另一方面每次直播都开大眼瘦脸美颜滤镜。
还有人更直接地反对，虽然我是个胖子，但也不赞成社会这种吹嘘胖子好看，变精致胖子的风气，胖子都是因为生活作息不规律＋爱油爱糖爱冰凉，没看到她有多严重的糖尿病吗，都打胰岛素了。
一边准备做大码女装，说胖姑娘很美，一边跑去做了切胃手术；
一边解释自己做切胃手术是为了健康；一边又说可以不要健康，每天工作，精彩活到30岁也很好。
不得不说，与运营艺人相比，杨天真其实更擅长打脸。
但对她的打脸，我又没那么反感。人在江湖飘，谁能不打脸；尤其追求和标榜特立独行的所谓成功人士，动不动就飘了，适当打打脸，有助于让他们意识到，原来自己也是一个平凡的人。
前几天搜狐创始人张朝阳接受采访说自己的养生之道是一天只睡4个小时，并且强烈推荐大家都试一试。
张总的养生睡眠每天分两次进行。先睡两个小时，强行把自己叫醒，去楼下榨杯蔬菜汁喝，总之必须清醒一个小时，然后再睡两个小时。
这种睡眠方法，他坚持了两年，自称“睡得特别少，又睡得特别好”。
机智的网友还马上搜出张朝阳开会打瞌睡的照片，打脸啪啪的。
从古至今，伟人或者立志做伟人、自认是伟人的普通人，都喜欢给自己的人生加一点与众不同的高光时刻。
古时候，大家拿天象、自然灾害说事儿，如今科技发达，伪科学无法自圆其说，成功人士就发明了另一种讲故事的方法，借用一个歌名，就是大壮那首响彻大江南北的《我们不一样》。
但这种故事，往往是另一个维度的伪科学，打脸的概率跟速度，也仅仅比你说自己出生的时候，天上有一条龙，稍微慢那么几秒钟。
原因很简单，大家都是人，是人就要尊重常识。不是你职位高一点，赚钱多一点，就能让反常识的事情毫无槽点地合理化。
人生健康第一，这是常识问题。没有健康，一切归零；人生的精彩必附丽于健康。
道理很简单，你赚钱够多，你就拼，毕竟这些钱够你后半生买命，从这个角度，杨天真拼是没错的。错在她把残酷的现实美好化了，如果一个人打定主意只活30年，他一定觉得每天躺着最精彩，不可能为工作牺牲健康。
过度肥胖不是体型与美的问题，是慢性病，能引起很多并发症，最常见的就是糖尿病和心血管病。这也是常识问题。
把健康问题描述成意识形态问题，高举自信的大旗，狂打鸡血，好像如果一个人内心足够强大，就应该纵容自己的肥胖，不管有没有健康问题，这其实是偷换概念。
健康第一、控制体重、保证睡眠，这些东西听上去确实没什么劲儿，也上不了热搜，但越是尊重平庸的常识，越能指导我们拥有平衡而又幸福的人生。
无论天真姐还是查尔斯·张，最忌讳的一个词可能就是“平庸”，他们活着的意义，是为了区别于大多数人。
但一个人，真的没办法去证明反常识的事情是正确的，除非他不是人，是神。
他们的故事告诉我们，没有传奇，都是凡人。人生防火防丧防鸡血，让你没事儿就躺着，“人间不值得”的，是坏人（诞总的脱口秀我还是喜欢的）；让你没事儿就工作，哪怕牺牲健康也值得，同样是坏人。
充满力量与智慧的生命，既不是丧文化更不是鸡血喂大的，它是趋利避害的常识的结晶。
拼完了，松一松；松完了，再拼一拼。短期看，可能钱重要、情重要、父母重要、孩子重要、老板重要；但从人生的长线来说，唯有健康重要，不要为任何事、任何人，过度透支健康。
木心先生说：“有时，人生真不如一句陶渊明”。如今，是否大家都不再读陶渊明，只信杨天真了？
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