患者在取卵过程中可以闭上眼或思考一些可以让自己放松的场景或事物(开心事)，千万不要将意识放在疼痛上和手术器具上。这样的话你就会特别紧张，是对取卵没有一点帮助的。

2)避免抬臀部是重点

患者要避免因为紧张而抬臀部。这会不便于医生完成取卵手术进行，拖长取卵时间，也会造成您取卵后的肌肉酸痛。紧绷的身体状态对减轻取卵疼痛有害无益。所以啊，要放松心情避免抬臀部。

3)呼吸要放松

有些患者会用深呼吸的方式来放松。但注意不能张嘴大口喘气，这会让您的身体不舒服。适当冥想，有助于放松呼吸。

男方准备：

除了女方，男方也要做好充足的准备。除了对妻子充分的体贴、照顾和安慰，帮助女方减轻对取卵的心理负担外。配合好妻子，做好取精工作，和在取卵手术前后做好签字、买水等小事，以及多承担家务，当好坚强后盾，也是帮助妻子减轻取卵焦虑的办法。

注：以上内容仅供参考，就医请遵医嘱

我试管成功后一直在家保胎，孕8周检查都没什么大事，反正各种保胎药都在吃，也没有孕吐，自己偶尔也能做个饭。后来孕9周去检查是时发现有宫腔积液24*6mm，这时医生就说要好好保胎尽量多卧床。这件事没发生的时候我跟爱人商量先不要让老人过来照顾，我自己可以。后面一想还是让婆婆过来照顾我下，主要怕长期吃外卖对胎儿不好。婆婆来了，我很开心，老公也能安心上班不用总惦记我吃不好或者哪里不舒服，可是就在几天跟婆婆聊天，婆婆就说以后孩子她要带回老家养，以后花钱省着点，那些衣服能不买就不买，以前的衣服都留着生完孩子接着穿。这我都能理解，身边朋友都跟我说养个孩子花销大，当了妈妈后真是什么都不舍得，想着都是孩子。可这几天又突然跟我说让我生完就去上班挣钱去，又说还能找到工作了吗？这么长时间没上班，过了一会又说最多就让你喂十个月。没接她话自己很无奈。

自从看看合肥那个妈妈带两个孩子跳楼时间后，我就开始想是不是嫌花他儿子的钱啦，她感觉他儿子一个人赚钱太辛苦啦！我是这三年3年没有上班，所有生活开资都是我老公自己承担，我就负责调养身体做试管。不知是不是孕期原因想事情有时候很极端，听不了我老公说他挣钱都给我花了，感觉我就是那个只会花钱的主。

婆婆又很急着让我上班去。我很不理解，我为了这个家我也是有牺牲的，我好好的工作不上了就为了做试管能有个宝宝，那我付出的时间就不是付出吗？这刚刚怀孕婆婆就着急让我去上班挣钱。

又在话里话外的说不要请月嫂啥的她们照顾不好，有点想做主的感觉，哎！说到底就是怕我花钱，现在自己不挣钱，花钱都没有底气。买个东西都小心翼翼。搞得现在我婆婆对我再好我都不想领她情。其实我婆婆人不错对我也挺好，就是感觉以后孩子出生了问题必将全部出来到时候就不知道怎样相处了，想想都累

这是婆婆给我做的饭。